{"id":27604,"date":"2024-07-01T09:59:57","date_gmt":"2024-07-01T09:59:57","guid":{"rendered":"https:\/\/kraios.app\/news\/saglik\/2024\/07\/01\/dijital-cagda-cocuklarin-hareketsiz-sosyallesmesi-omurga-sagligini-etkileyebilir\/"},"modified":"2024-07-01T09:59:57","modified_gmt":"2024-07-01T09:59:57","slug":"dijital-cagda-cocuklarin-hareketsiz-sosyallesmesi-omurga-sagligini-etkileyebilir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kraios.app\/news\/saglik\/2024\/07\/01\/dijital-cagda-cocuklarin-hareketsiz-sosyallesmesi-omurga-sagligini-etkileyebilir\/","title":{"rendered":"Dijital \u00e7a\u011fda \u00e7ocuklar\u0131n &#8220;hareketsiz sosyalle\u015fmesi&#8221; omurga sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131 etkileyebilir"},"content":{"rendered":"<p><\/p>\n<div>\n<p>Arkada\u015f gruplar\u0131n\u0131n sanal d\u00fcnyada olu\u015ftu\u011fu, oyunlar\u0131n sanal d\u00fcnyada kuruldu\u011fu, ders \u00e7al\u0131\u015fma ve ara\u015ft\u0131rman\u0131n dijitalle\u015fti\u011fi, bilgi ve e\u011flenceye eri\u015fimin 2 ya\u015fa kadar indi\u011fi d\u00fcnyada, bu kolayl\u0131klar, beraberinde insan\u0131n tabiat\u0131na ayk\u0131r\u0131 anatomik bozukluklar\u0131 da getiriyor. Bu sorunlar\u0131n, \u00f6zellikle teknolojinin i\u00e7ine do\u011fmu\u015f nesillerin orta ya\u015flar\u0131nda temel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131ndan birine d\u00f6n\u00fc\u015fmesi bekleniyor.<\/p>\n<p>Bir\u00e7ok ara\u015ft\u0131rmac\u0131, genel olarak \u00e7ocuklar\u0131n zihinsel ve sosyalle\u015fme aktivitelerinin geleneksel y\u00fcz y\u00fcze etkile\u015fime g\u00f6re azald\u0131\u011f\u0131, sosyal ve duygusal taraflar\u0131n\u0131n zay\u0131flad\u0131\u011f\u0131 gibi g\u00f6stergeler \u00fczerine tart\u0131\u015f\u0131rken, son d\u00f6nemde bu durumun do\u011frudan fizyolojik sorunlara da zemin haz\u0131rlamas\u0131 da g\u00fcndemde.<\/p>\n<p>Teknolojinin h\u0131zl\u0131 geli\u015fimiyle ortaya \u00e7\u0131kan \u00fcr\u00fcnlerin, yan etkileriyle ilgili kapsaml\u0131 ara\u015ft\u0131rmalar yap\u0131lmadan ticari taraf\u0131 \u00f6ncelenerek do\u011frudan topluma pazarlanmas\u0131n\u0131n, yan etkilerin orta vadede ortaya \u00e7\u0131kmas\u0131na neden olabilece\u011fi tart\u0131\u015f\u0131l\u0131yor. Zira bir\u00e7ok marka, ticari faaliyetlerini \u00f6n planda tutarak geli\u015ftirdi\u011fi \u00fcr\u00fcn\u00fc rakiplerinden \u00f6nce sunabilmek ad\u0131na AR-GE s\u00fcrelerini k\u0131sa tutabiliyor.<\/p>\n<p>G\u00fcn\u00fcm\u00fczde orta ya\u015f grubundaki insanlar\u0131n; ak\u0131ll\u0131 telefon, bilgisayar, karma ger\u00e7eklik g\u00f6zl\u00fc\u011f\u00fc, ak\u0131ll\u0131 saat, oyun konsolu ve tablet gibi \u00fcr\u00fcnlerle geli\u015fim \u00e7a\u011flar\u0131n\u0131 tamamlad\u0131ktan sonra tan\u0131\u015fmas\u0131n\u0131n aksine 21. y\u00fczy\u0131lda do\u011fan \u00e7ocuklar, bu teknolojik geli\u015fmelerin h\u0131z kazand\u0131\u011f\u0131 bir d\u00fcnyada b\u00fcy\u00fcmek durumunda kal\u0131yor.<\/p>\n<p>Buna paralel olarak nesiller aras\u0131ndaki sosyalle\u015fme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131 da farkl\u0131l\u0131k g\u00f6steriyor ve ya\u015f gruplar\u0131 aras\u0131ndaki ileti\u015fim ve tecr\u00fcbe payla\u015f\u0131m\u0131 gibi sosyal ihtiya\u00e7lar\u0131n kar\u015f\u0131lanmas\u0131 da sekteye u\u011fruyor.<\/p>\n<p>Sosyalle\u015fme ihtiyac\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131lamak i\u00e7in ger\u00e7ek ortamlarda arkada\u015flar\u0131yla vakit ge\u00e7iren bir \u00f6nceki neslin tersine, &#8220;Z ku\u015fa\u011f\u0131&#8221; olarak adland\u0131r\u0131lan nesil, sanal ortamda sosyalle\u015fiyor.<\/p>\n<p>\u00c7ocuklar bilgisayar, oyun konsolu veya tablet arac\u0131l\u0131\u011f\u0131yla internet \u00fczerinden eri\u015filebilen &#8220;\u00e7ok oyunculu&#8221; oyunlara yo\u011fun ilgi g\u00f6steriyor.<\/p>\n<p>Bu oyunlar\u0131n \u00e7o\u011fu, oyunculara i\u015fitsel ve g\u00f6rsel ileti\u015fim kurma imkan\u0131 sa\u011fl\u0131yor. Oyuncular bu nedenle saatlerce evden \u00e7\u0131kmadan sanal ortamda, arkada\u015flar\u0131yla veya y\u00fcz y\u00fcze hi\u00e7 tan\u0131\u015fmad\u0131\u011f\u0131 ki\u015filerle vakit ge\u00e7irebiliyor.<\/p>\n<p>\u0130nternet oyunlar\u0131n\u0131n \u00e7ocuklara sa\u011flad\u0131\u011f\u0131 sanal sosyalle\u015fme imkan\u0131, kimilerine g\u00f6re yads\u0131namaz bir fayda olarak g\u00f6r\u00fcl\u00fcrken kimilerine g\u00f6re ise bu y\u00f6ntem, i\u00e7timai hayat\u0131n ger\u00e7ekliklerinden uzak bir y\u00f6ntem. Ayr\u0131ca \u00e7ocuklar\u0131n kalkmadan, neredeyse hareketsizce g\u00fcn boyu ekran ba\u015f\u0131nda oyun oynamas\u0131n\u0131n, kas-iskelet sistemine olan olumsuz etkileri de uzmanlar\u0131n s\u0131k\u00e7a g\u00fcndeme ta\u015f\u0131d\u0131\u011f\u0131 konular\u0131n ba\u015f\u0131nda geliyor.<\/p>\n<h3>\u00c7ocuklarda skolyoz<\/h3>\n<p>Omurgan\u0131n yana do\u011fru e\u011frili\u011fi olarak tan\u0131mlanan ve genellikle genetik ve hormonal etkenler nedeniyle olu\u015ftu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclen &#8220;skolyoz&#8221; rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 bu tart\u0131\u015fmalar\u0131n oda\u011f\u0131nda yer al\u0131yor.<\/p>\n<p>\u00d6nden ve arkadan bak\u0131ld\u0131\u011f\u0131 zaman d\u00fcz olmas\u0131 gereken omurgan\u0131n yana do\u011fru e\u011frilmesiyle ortaya \u00e7\u0131kan skolyoz, duru\u015f bozuklu\u011fu, bacak k\u0131sal\u0131\u011f\u0131 ve omuzlar\u0131n birbirine e\u015fit olmamas\u0131 gibi belirtilerle kendini g\u00f6sterebiliyor.<\/p>\n<p>Avrupa Omurga Derne\u011fi (EUROSPINE) Ba\u015fkan\u0131 Prof. Dr. Ahmet Alanay, AA muhabirine yapt\u0131\u011f\u0131 de\u011ferlendirmede, bu asimetrinin ergenlik d\u00f6nemi skolyozu, kas ve sinir hastal\u0131klar\u0131na ba\u011fl\u0131 skolyoz, do\u011fu\u015ftan skolyoz ve dejeneratif skolyoz olarak 4&#8217;e ayr\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 anlatt\u0131.<\/p>\n<p>Alanay, omurgada 40 derecelik e\u011frili\u011fin e\u015fik kabul edildi\u011fi skolyozun nedeninin hen\u00fcz net olarak belirlenemedi\u011fini, mekanik fakt\u00f6rlerin skolyoza neden olabilece\u011fini dile getirdi.<\/p>\n<h3>\u00c7ocuklar ge\u00e7mi\u015fe k\u0131yasla daha hareketsiz<\/h3>\n<p>Ge\u00e7mi\u015fte \u00e7ocuklar\u0131n \u00e7o\u011funun hareketli oldu\u011funu, bu nedenle de yer \u00e7ekimine kar\u015f\u0131 kaslar\u0131n\u0131n daha aktif kald\u0131\u011f\u0131n\u0131 belirten Alanay, bunun skolyozun ilerlemesini engelleyebilece\u011fini belirtti.<\/p>\n<p>\u00c7ocuklar\u0131n art\u0131k daha sedanter (hareketsiz) bir ya\u015fam tarz\u0131 se\u00e7ti\u011fini ifade eden Alanay, bu nedenle &#8220;tedaviye ihtiya\u00e7 duyma oranlar\u0131n\u0131n artm\u0131\u015f&#8221; olabilece\u011fini s\u00f6yledi. Alanay, \u00e7ocuklara spor yapt\u0131rarak onlar\u0131 aktif tutman\u0131n, v\u00fccut dengesi a\u00e7\u0131s\u0131ndan faydal\u0131 olabilece\u011fini kaydetti.<\/p>\n<p>Alanay, bu e\u011frili\u011fin g\u00f6\u011f\u00fcs hastal\u0131klar\u0131na, kalp hastal\u0131klar\u0131na ve eklem a\u011fr\u0131lar\u0131na etki edebilece\u011fini vurgulayarak, skolyozun tetiklenmesinden sonra geri d\u00f6n\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn pek m\u00fcmk\u00fcn olmad\u0131\u011f\u0131na i\u015faret etti.<\/p>\n<h3>Skolyoz, \u00e7ocuklarda psikolojik sorunlara yol a\u00e7abilir<\/h3>\n<p>ABD&#8217;deki Wright Eyalet \u00dcniversitesi&#8217;nden Kristin George ise doktora tezinde, skolyozun, \u00e7ocuklar\u0131n fiziksel g\u00f6r\u00fcn\u00fc\u015f\u00fcn\u00fc ve kendine bak\u0131\u015f\u0131n\u0131 etkileyebilece\u011fini belirtti.<\/p>\n<p>\u00c7ocuklar\u0131n, toplumsal g\u00fczellik alg\u0131s\u0131 nedeniyle, v\u00fccutlar\u0131ndaki asimetriyle bar\u0131\u015f\u0131k olmama ihtimaline de\u011finen George, bunun \u00f6zg\u00fcven eksikli\u011fine ve a\u015fa\u011f\u0131l\u0131k psikolojisine yol a\u00e7abilece\u011fini ifade etti.<\/p>\n<p>George, skolyozun, \u00e7ocuklar\u0131n psikolojik sorunlar ya\u015famas\u0131na ve sosyal anlamda yaln\u0131zla\u015fmas\u0131na da neden olabilece\u011fine i\u015faret ederek, toplumsal g\u00fczellik alg\u0131s\u0131n\u0131 dayatan anlat\u0131lara meydan okunmas\u0131 gerekti\u011fini belirtti.<\/p>\n<h3>&#8220;Mesaj boynu sendromu&#8221;<\/h3>\n<p>\u0130talyan pediyatri uzmanlar\u0131, &#8220;International Journal of Environmental Research and Public Health&#8221; adl\u0131 dergide yay\u0131mlad\u0131klar\u0131 makalede, ak\u0131ll\u0131 telefon ve tablet kullan\u0131m\u0131n\u0131n \u00e7ocuklar\u0131n sa\u011fl\u0131\u011f\u0131na etkisini ele ald\u0131.<\/p>\n<p>Yap\u0131lan ara\u015ft\u0131rma kapsam\u0131nda, 8 ila 17 ya\u015flar\u0131nda boyun a\u011fr\u0131s\u0131 \u00e7eken 180 \u00e7ocu\u011fun incelendi\u011fine i\u015faret edilen makaleye g\u00f6re, bu \u00e7ocuklar\u0131n tamam\u0131, ak\u0131ll\u0131 telefon veya tablet kullan\u0131rken boynunu \u00f6ne e\u011fdi. \u00c7ocuklar, g\u00fcn\u00fcn 5 ila 7 saatini bu elektronik cihazlarla ge\u00e7irerek boyun b\u00f6lgesine bask\u0131 uygulad\u0131; bu da boynun normalden daha a\u011f\u0131r bir y\u00fck ta\u015f\u0131mas\u0131na neden oldu.<\/p>\n<p>\u00c7ocuklar\u0131n ya\u015fad\u0131\u011f\u0131 rahats\u0131zl\u0131\u011f\u0131 &#8220;mesaj boynu sendromu&#8221; olarak adland\u0131ran uzmanlar, omur \u00fczerindeki bask\u0131n\u0131n, boyun a\u011fr\u0131s\u0131n\u0131n yan\u0131 s\u0131ra geli\u015fimsel, psikolojik ve sosyal zorluklara neden olabilece\u011fini ifade etti.<\/p>\n<p>Ara\u015ft\u0131rma, telefon ve tablet kullan\u0131m\u0131n\u0131n, \u00e7ocuklar\u0131n omuz ve bel b\u00f6lgelerinde de a\u011fr\u0131ya sebebiyet verebilece\u011fini g\u00f6zler \u00f6n\u00fcne serdi.<\/p>\n<h3>Hareketsizli\u011fe kar\u015f\u0131 fark\u0131ndal\u0131k \u00f6nemli<\/h3>\n<p>Polonyal\u0131 uzmanlar\u0131n, &#8220;Medycyna Srodowiskowa&#8221; adl\u0131 dergide yay\u0131mlad\u0131klar\u0131 makalede de \u00e7ocuklar\u0131n hareketsiz ya\u015fam s\u00fcrd\u00fcrmesinin hastal\u0131klara etkisi incelendi.<\/p>\n<p>Makalede, hareketsiz ge\u00e7irilen vakit nedeniyle \u00e7ocuklarda duru\u015f bozuklu\u011fu ve eklemlerde kire\u00e7lenme gibi sorunlar\u0131n g\u00f6zlemlendi\u011fine dikkati \u00e7eken uzmanlar, hareketsizli\u011fin neden olabilece\u011fi tehlikelere kar\u015f\u0131 toplumun uyar\u0131lmas\u0131 gerekti\u011fini vurgulad\u0131.<\/p>\n<p>                            <span class=\"detay-foto-editor\">&#13;<br \/>\n                                <a href=\"https:\/\/www.aa.com.tr\/tr\/p\/abonelik-talep-formu\/1001\" target=\"_blank\" style=\"font-size:12px; color:#444; text-decoration:none;\" rel=\"noopener\">&#13;<br \/>\n                                    Anadolu Ajans\u0131 web sitesinde, AA Haber Ak\u0131\u015f Sistemi (HAS) \u00fczerinden abonelere sunulan haberler, \u00f6zetlenerek yay\u0131mlanmaktad\u0131r. <b style=\"color:#1897F7\">Abonelik i\u00e7in l\u00fctfen ileti\u015fime ge\u00e7iniz.<\/b>&#13;<br \/>\n                                <\/a>&#13;<br \/>\n                            <\/span>\n                        <\/div>\n<p><script>\n\t  window.fbAsyncInit = function() {\n\t\tFB.init({\n\t\t  appId: '1855843514662870',\n\t\t  status : true, \/\/ check login status\n\t\t  cookie : true, \/\/ enable cookies to allow the server to access the session\n\t\t  xfbml  : true  \/\/ parse XFBML\n\t\t});\n\t  };<\/p>\n<p>\t  (function() {\n\t\tvar e = document.createElement('script');\n\t\te.src=\"https:\/\/connect.facebook.net\/tr_TR\/all.js\";\n\t\te.async = true;\n\t\tdocument.getElementById('fb-root').appendChild(e);\n\t  }());\n    <\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arkada\u015f gruplar\u0131n\u0131n sanal d\u00fcnyada olu\u015ftu\u011fu, oyunlar\u0131n sanal d\u00fcnyada kuruldu\u011fu, ders \u00e7al\u0131\u015fma ve ara\u015ft\u0131rman\u0131n dijitalle\u015fti\u011fi, bilgi ve e\u011flenceye eri\u015fimin 2 ya\u015fa kadar indi\u011fi d\u00fcnyada, bu kolayl\u0131klar, beraberinde insan\u0131n tabiat\u0131na ayk\u0131r\u0131 anatomik bozukluklar\u0131 da getiriyor. Bu sorunlar\u0131n, \u00f6zellikle teknolojinin i\u00e7ine do\u011fmu\u015f nesillerin orta ya\u015flar\u0131nda temel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131ndan birine d\u00f6n\u00fc\u015fmesi bekleniyor. Bir\u00e7ok ara\u015ft\u0131rmac\u0131, genel olarak \u00e7ocuklar\u0131n zihinsel ve [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":27605,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[46],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27604"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27604"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27604\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27605"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27604"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27604"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kraios.app\/news\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27604"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}