<\/p>\n
Etlik \u015eehir Hastanesi Obezite Cerrahisi Sorumlusu ve Genel Cerrahi Uzman\u0131 Dr. Harun Karabacak, AA muhabirine yapt\u0131\u011f\u0131 a\u00e7\u0131klamada, obezitenin bir halk sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 sorunu oldu\u011funu belirterek, v\u00fccut kitle endeksinin 30’un \u00fczerinde hesaplanan ki\u015filerin obezite hastas\u0131 olarak tan\u0131mland\u0131\u011f\u0131n\u0131 s\u00f6yledi.<\/p>\n
Obezite geli\u015fiminde etkili olan beslenmenin, de\u011fi\u015ftirilebilir bir davran\u0131\u015f \u015fekli oldu\u011funu vurgulayan Karabacak, tan\u0131 konulan ki\u015filerin ya\u015fam boyu beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131klar\u0131na dikkat etmesi gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izdi.<\/p>\n
Karabacak, beslenme \u015feklinin de\u011fi\u015ftirilmesinde uzman deste\u011finin \u00f6nemine i\u015faret ederek, “V\u00fccut kitle endeksi 30’un \u00fczerinde olan hastalar\u0131m\u0131z\u0131, obezite merkezimizde diyetisyen, psikolog ve fizyoterapist taraf\u0131ndan, ya\u015fam \u015feklinin ve beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131n de\u011fi\u015ftirilerek fark\u0131ndal\u0131k olu\u015fturulmas\u0131 amac\u0131yla \u00f6ncelikle e\u011fitime al\u0131yoruz. Burada hastam\u0131z\u0131n bilin\u00e7 alt\u0131n\u0131 de\u011fi\u015ftiriyoruz. Bunun ard\u0131ndan konsey toplan\u0131yor ve ameliyat karar\u0131 \u00e7\u0131kan hastalar\u0131m\u0131z\u0131 cerrahiye al\u0131yoruz.” bilgisini verdi.<\/p>\n
Kilo kayb\u0131nda yard\u0131mc\u0131 olan \u00e7e\u015fitli obezite operasyonlar\u0131n\u0131n “Bariatrik cerrahi” olarak isimlendirildi\u011fini dile getiren Karabacak, bu kapsamda “t\u00fcp mide” ya da “Gastrik Bypass” ameliyatlar\u0131n\u0131n ger\u00e7ekle\u015ftirildi\u011fini s\u00f6yledi.<\/p>\n
Karabacak, obezitesi bulunanlarda sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n korunmas\u0131 ve s\u00fcrd\u00fcr\u00fclebilirli\u011fin sa\u011flanmas\u0131 i\u00e7in uzmanlarca \u00f6nerilen beslenme \u015feklinden taviz verilmemesi gerekti\u011finin alt\u0131n\u0131 \u00e7izdi.<\/p>\n
Cerrahi sonras\u0131nda beslenme bi\u00e7iminin de farkl\u0131 oldu\u011funu anlatan Karabacak, \u00f6zellikle ramazan ay\u0131nda oru\u00e7 tutmak isteyenlerin mutlaka hekimini bilgilendirmesi gerekti\u011fini ifade etti.<\/p>\n
Karabacak, obezite cerrahisi olanlara \u00f6zellikle erken d\u00f6nemde s\u0131k s\u0131k ara \u00f6\u011f\u00fcn planlamas\u0131 yap\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131 aktararak, s\u00f6zlerine \u015f\u00f6yle devam etti:<\/p>\n
“Oru\u00e7 tutmak isteyen obezite cerrahisi g\u00f6ren hastalar, bu d\u00f6nemde s\u0131k beslenemeyece\u011fi ve su i\u00e7emeyece\u011finden sorun ya\u015fayabilirler. Susuzlu\u011fa ba\u011fl\u0131 b\u00f6brek bozukluklar\u0131 ge\u00e7irebilir, beslenme eksikli\u011fine ba\u011fl\u0131 protein, vitamin ile ilgili sorun ya\u015fayabilir. Bu nedenle, obezite cerrahisi g\u00f6renlerde erken d\u00f6nem olarak belirtilen ilk 24 ay i\u00e7inde oru\u00e7 tutulmas\u0131n\u0131 \u00f6nermiyoruz.<\/p>\n
Obezite cerrahisi ge\u00e7irmi\u015f ve \u00fczerinden 24 ay ge\u00e7en hastalar ise operasyonu yapan cerrah ve diyetisyen ile g\u00f6r\u00fc\u015f\u00fcld\u00fckten, genel tahlilleri yap\u0131ld\u0131ktan sonra oru\u00e7 tutabilir.”<\/p>\n
Cerrahin \u00fczerinden 2 y\u0131l ge\u00e7mi\u015f olan obezite hastalar\u0131nda beslenme al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131n oturdu\u011funu belirten Karabacak, “Oru\u00e7 tutacak olan hastalar i\u00e7in iftar ve sahur aras\u0131nda beslenme planlamas\u0131 yap\u0131lmal\u0131.” dedi.<\/p>\n
Karabacak, oru\u00e7 tutan bu hasta grubunun iftar ve sahurda nas\u0131l beslenmesi gerekti\u011fine ili\u015fkin \u015fu \u00f6nerilerde bulundu:<\/p>\n
“\u0130ftar ilk ba\u015flang\u0131\u00e7ta su ile a\u00e7\u0131lmal\u0131 ve tedavide esas olan kat\u0131 s\u0131v\u0131 ayr\u0131m\u0131na dikkat edilmeli. Bu kapsamda, iftara s\u0131v\u0131yla ba\u015fland\u0131ysa kat\u0131 g\u0131da 30-45 dakika sonra t\u00fcketilmeli. Ayn\u0131 \u015fekilde kat\u0131yla ba\u015fland\u0131ysa s\u0131v\u0131 da yine 30-45 dakika sonra al\u0131nmal\u0131. Genel olarak iftar su ile a\u00e7\u0131ld\u0131ktan 30-45 dakika sonra ana men\u00fc ile tamamlanmal\u0131. Ayn\u0131 \u015fey, sahur i\u00e7in de ge\u00e7erli.<\/p>\n
\u0130ftar ile sahur aras\u0131nda mutlaka 2-3 kez ara \u00f6\u011f\u00fcn yap\u0131lmal\u0131. \u0130ftar ve sahurda protein a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 beslenmeye uyulmal\u0131. \u00c7\u00fcnk\u00fc, iki ana \u00f6\u011f\u00fcnde karbonhidrattan zengin beslenilirse, h\u0131zl\u0131 \u015feker al\u0131m\u0131ndan kaynakl\u0131 bulant\u0131 ve kusma geli\u015febilir. Bu nedenle iftar ve sahurda protein a\u011f\u0131rl\u0131kl\u0131 beslenme olmal\u0131. Bunlar, k\u0131rm\u0131z\u0131, beyaz et ya da yumurta olabilir. Et t\u00fcketilecekse, bu ha\u015flama ya da \u0131zgara \u015feklinde tercih edilmeli.”<\/p>\n
Tatl\u0131 olarak ise s\u00fctl\u00fc tatl\u0131lar\u0131n tercih edilmesi gerekti\u011fini s\u00f6yleyen Karabacak, bunun da haftada bir ya da iki kez yenilmesinin uygun oldu\u011funu s\u00f6yledi. Karabacak, tatl\u0131 t\u00fcketen obezite hastas\u0131n\u0131n, mutlaka ald\u0131\u011f\u0131 kaloriyi ayn\u0131 g\u00fcn yakmas\u0131 gerekti\u011fini vurgulayarak, “Al\u0131nan kalorinin yak\u0131lmas\u0131 i\u00e7in 30-45 dakika y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yap\u0131lmal\u0131.” dedi.<\/p>\n